Stages

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Atelier Tantra

Du 29 novembre au 1er décembre 2019

Ouvert à tous les genres, en solo et aux couple de toute orientation
Explorations autour du corps, de la respiration et de la sexualité

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Samedi Yoga du Cachemire à Lausanne

Samedi 7 décembre 2019 et/ ou 11 janvier 2020 de 9H30 à 12H00 au prix de 50Frs.

Un atelier pour explorer la pratique du yoga cachemirien. Ouvert à tous et toutes.
Nombre de places limitées, inscription préalable nécessaire.

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Atelier abdominaux et mouvement à Lausanne

Mercredi 29 janvier, 5 et 12 février 2020 de 19H05 à 21H00 au prix de 160Frs.

Distinguer les différents muscles abdominaux, en mêlant renforcement, alternance, étirement et coordination (méthode « abdos sans risques » de B. Calais Germain)

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Yoga du Cachemire en Laponie

Expérience unique au coeur de la forêt boréale du 15 au 22 février 2020

Pratique au coin du feu dans une cabane en rondin.
Ski de fond, raquette et sauna traditionnel
Ouvert à tous et limité à 10 personnes

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Atelier de Femmes

Eveil à la sensualité et exploration du plaisir

Un week-end pour se connecter à son corps et à la sensualité du mouvement.
Prendre conscience des énergies du bassin
À la Roche, près de Bulle, du 27 au 29 mars 2020

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Week-end Yoga du Cachemire

Du vendredi 1er au dimanche 3 mai 2020, près de Bulle

Méditation, postures, souffle et échanges. Cuisine bio, vivante et créative.
Propice à la tranquillité, deux jours dans une chartreuse d'exception, pleine de charme

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Stage de yoga du Cachemire en Crète

Deux semaines à choix en 2020: 16 au 23 mai // 12 au 19 septembre

Retraite dans un lieu sauvage, propice à la tranquillité.
Méditation, postures, souffle et échanges. Ouvert à tous, limité à 12 personnes.

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